Art de vivre
Gourmand

Bavette à l'échalote

le mardi 16 mai 2017
Modifié à 0 h 00 min le 16 mai 2017

Une recette de www.soscuisine.com

Repos: 12h

Préparation :10 min

Cuisson : 15 min

Repos : 5 min

Ingrédients

200 g        bavette de boeuf        

1 1/2 c.à soupe   huile d'olive 23 ml

1/2   échalote française, hachée fine 20 g

2 c.à thé    herbes de Provence 2 g

3 c.à soupe vin rouge   45 ml

papier d'aluminium             

1 c.à thé    beurre non salé  5 g

poivre au goût [facultatif]            

sel [facultatif]             

Méthode

Mariner

  1. À l'aide d'un couteau, faire des incisions quadrillées sur la pièce de viande et la déposer dans un plat. Y ajouter l'huile, l'échalote, les herbes de Provence et la moitié du vin. Poivrer au goût. Laisser reposer au réfrigérateur au minimum 12 h (24 h au maximum).

Cuire au barbecue ou dans le four

  1. Préchauffer le four à 195°C/375°F ou le barbecue à 'moyen'.
  2. Retirer la bavette de la marinade. Bien égoutter la viande, en réservant le jus et l'éponger. Déposer sur une grille dans une plaque à cuisson ou directement sur la grille du barbecue.
  3. Cuire au centre du four ou sur le barbecue. Le temps de cuisson exact dépend de l'épaisseur de la viande et de votre préférence. Pour un morceau de viande de 300 à 450 g, calculer environ 10-12 min pour une cuisson 'saignant', 15-17 min pour 'médium-saignant'. Pour un morceau de 500-600 g, calculer environ 15 min pour saignant, 18-20 min pour 'médium-saignant'. Il faut éviter de trop cuire la bavette.
  4. Après cuisson, déposer la bavette sur une planche à découper, couvrir de papier d'aluminium et laisser reposer 5 min pour que les jus se réabsorbent.
  5. Pendant ce temps, dans une petite casserole, chauffer la marinade réservée ainsi que tout jus de cuisson. Ajouter le vin restant et cuire le tout 1 min à feu élevé. Y ajouter le beurre, en brassant jusqu'à ce que fondu, 1 min.
  6. Trancher la bavette en portions, saler au goût et servir en nappant avec la sauce.

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